O que é Halitose? Você Sabe O Que é?

Halitose mais conhecida como o mau hálito é um problema que indica que alguma coisa não vai bem, pode ser na boca ou até mesmo um problema do organismo da pessoa.

O mau hálito por estar relacionado há alguns problemas com a boca como um problema com um dente, algum sangramento da gengiva, até diabetes e hipertensão podem estar relacionados ao problema e a pessoa pode estar com algum problema de saúde e não sabe.

Quando encontramos alguém com esse problema não temos coragem de contar a ela não é mesmo, mas avisar a pessoa pode ajudá-la e muito, pois infelizmente a própria pessoa não consegue identificar o problema. Mas seja sutil em dar a notícia ok.

O mau hálito vai mais além do que uma má escovação, o problema pode ser provocado por pouca saliva na boca, alterações nas amígdalas entre problemas.

Hoje os casos costumam ser mais frequentes entres os idosos, mas não pensem que crianças e jovens estão longe do problema.

Aqui vai algumas dicas para se evitar a Halitose ou seja, o mau hálito:

Claro que escovar os dentes, usar o fio dental, usar o raspador de língua após cada refeição nunca é demais.

Tomar aproximadamente 2 litros de água por dia não somente pode te ajudar com o problema como faz bem para o organismo.

Mascar chicletes após as refeições, mas cuidado, os mais indicados são os sem açúcar.

Usar antisséptico bucal, mas prefira os sem álcool, pois segundo os especialistas resseca menos a mucosa da boca.

Comer a cada três horas também ajuda.

E um boa higiene faz com você tenha uma boca saudável.